THERAPEUTE
BIEN-ÊTRE
ENFANT/ADULTE/FAMILLE
Le quotidien peut parfois être éprouvant, que ce soit sur le plan personnel, scolaire, professionnel ou parental. Stress, fatigue, charge mentale, tensions, c'est le quotidien d'aujourd'hui!
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Que l'on soit enfant ou adulte, il est essentiel de s'accorder du temps pour souffler et retrouver un équilibre.
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Hypersensibilité, TDAH, TSA, période difficile à la suite d'un évènement traumatique ou tout simplement si vous ressentez le besoin de lâcher prise ou de vous recentrer sur vous même, je suis là pour vous guider vers un mieux être durable
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Je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé, basé sur l'écoute avec des outils adaptés à vos besoins: Ensemble, nous explorerons des solutions concrètes pour mieux vivre les défis du quotidien et retrouver sérénité et énergie.
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Séance Enfant
Pour les enfants qui ont une Hypersensibilité, un TDAH, des Troubles Dys, qui ont été victime de harcèlement ou subi un traumatisme, qui vivent un moment difficile au sein du milieu familial, il est bien souvent difficile pour eux de gérer leurs émotions au quotidien.
Ces séances ont pour objectif de les écouter, les comprendre, et les accompagner vers un mieux être au quotidien.
J'adapte mes interventions en fonction de leurs besoins et leurs envies.
J'utilise divers outils comme l'automassage, le yoga, la relaxation, des exercices de centrage et concentration, lecture, jeux...
L'objectif est de leurs offrir un moment de bien-être tout en leurs apprenant à réguler leurs émotions au quotidien.
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Ces séances se déroulent dans une salle sensorielle afin de leurs permettre de se recentrer sur eux même dans ce moment de bien-être et construction émotionnelle.
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1 Séance / 40€
4 Séances / 140€
Séance Famille
Partager un moment de bien-être en famille, apprendre des exercices de relaxation, des conseils pour réguler les émotions de chacun au quotidien.
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Ces séances offriront non seulement un moment chaleureux et convivial aux enfants comme aux parents mais ils vous aideront à apprendre à régler les tracas du quotidien d'une manière sereine et adaptée.
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Des exercices de relaxation, des massages, du yoga, des conseils sur le relationnel et la gestion du quotidien pourront vous être proposé afin de vous permettre d'acquérir divers outils pédagogiques et ludiques pour gérer le quotidien familial.
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Ces séances apporteront sérénité et bien-être au sein de votre famille.
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1 Séance / 40€
4 Séances / 140€
Séance Adolescent/Adulte
Vous êtes hypersensible, vous avez vécu un traumatisme, vous êtes dans un moment compliqué de votre vie, ....
Et vous avez des difficultés à gérer vos émotions et vous avez parfois des épisodes dépressifs. ​
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C'est à travers une écoute bienveillante que je vous aiderai à vous recentrer sur vous même et à répondre à vos propres besoins. Nous adapterons les séances afin de vous accompagner dans votre processus de reconstruction.
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L'objectif est de vous aider à retrouver une sérénité et un bien-être au quotidien.
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